Kickboksen

Kickboksen bij Makoto Gym is voor mannen en vrouwen vanaf 17 jaar. Er is plek voor beginners, maar ook (ver) gevorderde sporters zullen voldoende uitdaging vinden bij de instructeurs van Makoto Gym.

Kickboksen voor iedereen!

Wat is kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen mogen worden gebruikt. De sport komt oorspronkelijk uit Japan. Het stoten vanuit het boksen wordt gecombineerd met het trappen vanuit sporten als taekwando en karate. Elleboogstoten zijn in het kickboksen niet toegestaan, waarbij het zich bijvoorbeeld onderscheidt van thaiboksen.

Onze Kickbokstrainers leren je de basisvaardigheden aan van het Kickboksen en trainen je naar een hoger niveau. Tijdens de Kickbokslessen zorgen we dat mensen op gelijkwaardig niveau met elkaar trainen/sparren, zodat je verantwoord aan deze Kickbokssport kunt deelnemen. Onze docenten differentiëren op niveau tijdens de les zodat iedereen oefeningen krijgt die bij hem/haar passen. Als je niet wilt sparren met kickboksen, is dat natuurlijk geen probleem. Naast het technische deel werken we met iedereen aan de fysieke ontwikkeling van het lichaam. Na een kickboksles heb je echt het gevoel dat je intensief hebt getraind! Ook zal er tijdens de lessen niet worden geschroomd om gedeeltelijk oefeningen uit te voeren op de pads of bokszakken. Kom dus Kickboksen bij Makoto Gym.

De Kickboksen lessen in Oldenzaal wordt verzorgd door Umit, Renate, Abdel, Mandy, Sam en Christiaan.

Kom langs als je durft!!

Impressies