Voedingsadvies

Makoto Gym geeft voedingsadvies op maat. Bij Makoto Gym geven wij voedingsadviezen en kunnen we samen met u een plan van aanpak opstellen. Natuurlijk verzorgen we vetmetingen en begeleiden we u bij het traject. Het kan een los voedingsadvies zijn of bijvoorbeeld een advies in combinatie met Personal Training.

voedingsadvies
Voedingsadvies in combi met Personal Training

Een basis voedingsadvies zit altijd bij de training inbegrepen. Wil je een uitgebreider advies dan moeten we daarvoor een aparte afspraak maken. Voedingsadvies, of dieet, als je wilt, betekend overigens niet dat alle lekkere dingen aan de kant geschoven moeten worden. Er zijn heel veel dingen die gezond zijn en daarnaast heerlijk smaken. Maar, wil je afvallen of strakker worden dan is voeding vaak een onderdeel dat kritisch bekeken moet worden. Vaak is bewustwording en begeleiding al genoeg om plezier te krijgen in het veranderen van je levensstijl. Dus nu weg met die overtollige kilo`s en stap uit je ``comfortzone`` en maak het verschil samen met Sportschool Makoto Gym.

Voeding & Leefstijl coaching bij Sportschool Makoto Gym!